Ich werde mir einen kleinen Schummler beim Augustbreak erlauben. Die drei Themen Red, Yellow und Green habe ich kurzerhand einfach zusammen gelegt. Zuerst wollte ich was über mein Auto schreiben (von wegen Ampel), aber dann ist mir bewusst geworden, dass ich fast nichts über mein Auto zu sagen habe. Also hab ich mich (schon wieder) für ein kleines Rezept entschieden – keine Sorge, bald gibts eine Rezeptpause. ABER DAVOR gibts noch drei schnelle Smoothie Rezepte.
Basis für alle drei Smoothies sind eine Banane für die Süße und die Smoothie-ness und Orangensaft für die Säure und damit das Getränk schön flüssig wird. Entsprechend der Themen „Red, Yellow, Green“ habe ich zu jeder Farbe einen Smoothie gemacht. Kleiner Spoiler: mein grüner Smoothie ist kein typischer healthy Green Smoothie mit Spinat oder Salat, sonder einfach einer mit grünen Früchten.
Die Zutaten
Obst.
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- Die roten Zutaten
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- Die gelben Zutaten
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- Die grünen Zutaten
Die Zutaten, die die rote Farbe abgeben sind dunkle Trauben und Zwetschken. Ich hab dann noch dunkle Mirabellen dazu gegeben, damit der Smoothie ein bisschen saurer wird.
Für den gelben Smoothie habe ich eine Honigmelone und gelbfleischige Pfirsiche benutzt.
Der grüne Smoothie hat weißen Trauben und Kiwis seine Farbe zu verdanken.
Die dreifarbigen Smoothies
Die Farben sind zwar nicht wirklich so grell, wie wenn man mit zum Beispiel Erdbeeren oder Spinat arbeitet, aber trotzdem deutlich zu erkennen. Vor allem wollte ich endlich ein Mal smoothie-technisch aus meiner Komfortzone heraus, und etwas anderes als meinen Standard-Smoothie probieren. Mein Fazit: der Standard-Smoothie ist und bleibt der beste, trotzdem weiß ich jetzt, dass auch andere Früchte leckere Smoothies zaubern 
Ich freu mich sehr über Smoothie-Ideen und wünsche euch viel Spaß beim Probieren und verkosten.
Ciao, eure Juvigra (:
Übrigens: weil jetzt drei Tage zusammen gelegt wurden, wird der nächste Post erst am Freitag, den 12. August online kommen